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コラム
【体験受付中】徳島でマシンピラティスならTPAへ|理想のボディへ導く完全サポート
集中力を高め、効果を最大限に。あなただけの特別なマシンピラティス体験
TPAでは、一人ひとりの身体に合わせた完全オーダーメイドのマシンピラティスレッスンを提供しています。運動経験がない方や体力に自信のない方も、無理なく続けられるよう、丁寧なサポートを心がけています。
身体の癖や筋力バランス、姿勢、目標に合わせてレッスンを組み立てることで、理想の体型・姿勢・健康状態に近づくお手伝いをします。
TPAが「マンツーマン指導」にこだわる理由

私たちは、あなたの身体に本気で向き合うために、マンツーマン指導を徹底しています。
インストラクターがあなたの動きを細かく見て調整し、フォームやクセを正確に整えながらレッスンを進行。
だからこそ、早い段階で効果を実感しやすく、身体の変化を楽しめるのです。
「グループレッスンではついていけなかった」「周囲が気になって集中できなかった」そんな経験がある方にこそ、TPAのレッスンを体験してほしいと考えています。
初心者でも安心。体力・年齢に合わせたプログラム

TPAでは、「ピラティスは初めて」「運動は苦手」「出産後で体力に不安がある」といったお悩みにも寄り添います。
レッスンはすべて一人ひとりに最適化された内容で進められるため、無理な負荷をかけることなく、少しずつ身体を整えていくことができます。
✔ 姿勢のゆがみが気になる
✔ 肩こり・腰痛を根本から改善したい
✔ 骨盤ケアや産後リカバリーをしたい
✔ 健康的でしなやかなボディラインを手に入れたい
そんな思いを持つ方にこそ、TPAのマシンピラティスはおすすめです。
鳴門店・沖浜店で通いやすく、しっかり結果を出す

TPAの徳島エリアのレッスンは、鳴門店/沖浜店の2拠点で展開しています。
どちらの店舗にも、厳しい資格試験を通過した信頼できるインストラクターのみが在籍。
それぞれのライフスタイルに合わせて通いやすい環境と、質の高いマンツーマン指導をご用意しています。
※代表インストラクター・HILOによる、最高品質のマンツーマン指導を受けられる特別な会員制・完全予約制のプライベートスタジオが2026年3月1日に助任にオープン!詳細はこちら
体験レッスン受付中!まずは気軽にお試しください
TPAでは、初めての方にも安心してお越しいただけるよう、体験レッスンを随時受付中です。
スタジオの雰囲気やマシンの感触、自分の身体の変化を、まずは一度体験してみてください。あなたに合ったプランのご提案も、インストラクターが丁寧に行います。